YOGAMUC
Raum im Innen und Aussen
Namasté. Willkommen bei YOGAMUC - seit 2009 in München.
Wir öffnen neue Räume
Blockierter Raum - Sanskrit Dukha steht für Leid, Entzündung und Depression.
Offener Raum - Sanskrit Sukha steht für Freude, Gesundheit und Freiheit.
Das können Sie erwarten
Kraft & Flexibilität, Stabilität & Intelligenz - im Außen
Konzentration & Klarheit, Ausgeglichenheit & starke Nerven - im Innen
Widerstandskraft, Resilienz, Selbstheilung, Selbstfürsorge,
Entspannung in herausfordernden Situationen,
Spaß am eigenen Körper
Individuelle Betreuung, 30 Jahre Erfahrung - ein Unterricht speziell auf Sie abgestimmt.
Methode
Geist und Körper verbinden
In der heutigen, unsicheren und schnelllebigen Zeit ist unsere Aufmerksamkeit ständig mannigfaltig gefordert. Gerade jetzt ist es an der Zeit, sich auf sich selbst zu besinnen und Schwerpunkte zu setzen.
Beginnen Sie mit Ihrer Reise nach Innen, ich helfe Ihnen dabei!
Räume
Ruhe und Konzentration
Mitten in Schwabing und im Glockenbachviertel in kleinem Kreis, ein, dem Büroalltag angepasstes am Arbeitsplatz oder bei Ihnen Zuhause. Viele Möglichkeiten - ein Ziel.
Coaching
Den Fokus auf die Körperarbeit legen
Ich unterstütze Sie dabei, Stress leichter
zu bewältigen, Ihr Leben zu verändern und Ihre selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Mein Weg geht über den Körper und den Atem, dabei lasse ich meine über 30jähre Erfahrung einfließen.
